Santé

20 secrets pour être plus heureux

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Avoir le moral en berne pourrait avoir un effet néfaste sur la santé et gâcher votre année. Voici vingt façons de chasser la maladie avec le sourire et de balayer les idées noires pour attaquer 2016 au top ! Imaginez …

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Quel antalgique est fait pour vous ?

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Les antalgiques sont les meilleurs alliés contre la douleur. Plébiscités, ce sont les médicaments les plus vendus en France. Mais si les trois plus courants – paracétamol, ibuprofène et aspirine – fonctionnent plus ou moins de la même manière, certains …

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Continuer à s’entrainer malgré une blessure

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Une blessure ne signifie pas forcément faire une croix sur votre entraînement Voir un kiné est primordial, mais certains exercices permettent de travailler autour des zones sensibles et de continuer à progresser. Suivez les conseils de l’entraîneur Nick Tumminello (Performance …

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Le guide des grains de beauté

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On peut tous avoir un très beau bronzage de base, en particulier après avoir passé autant de temps à modeler son physique, mais toute cette exposition au soleil peut avoir un prix. Voici ce que vous devez savoir Il est …

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