Les E-books de David Costa

Découvrez les Ebooks de David Costa avec Men’s Fitness !

Ebook Just Eat


Ebook Just Eat

Le guide alimentaire de la prise de masse

Par David Costa

> 12 à 18 semaines de plan alimentaire + des conseils pour transformer durablement

votre corps

Existe en 3 catégories de poids : 60-69 kg, 70-79 kg et 80-90 kg

39,90 euros

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Ebook Just Lift


Ebook Just Lift

Le guide de la musculation

Par David Costa

> programme spécial 12 semaines d’entraînement avec vidéos

> plus de 100 pages de conseils pratiques et techniques

Existe en version « salle » et version « à domicile »

49,90 euros

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