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Les autres laits

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Les meilleurs alternatives aux produits laitiers pour les protéines, la digestion et les oméga 3  Pendant des années, on nous a dit que le lait était bon pour le physique. Cependant, bien que 240 ml apportent environ 30% de l’apport …

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La meilleure protéine du monde ?

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Des recherches suggèrent que les cafards pourraient finalement avoir une valeur rédemptrice. Lorsqu’on entend le mot « super-aliment », on a généralement tendance à penser au saumon, au chou frisé, aux œufs, etc. Eh bien nous pouvons maintenant ajouter un nouvel aliment …

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