Comment reconnaître une blessure au genou ? – Coach Magazine France

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genou-e1507630073469-3900375 ©iStock

Votre genou vous fait souffrir ? Nous vous donnons quelques astuces pour reconnaître une blessure au genou

C’est fréquent. Mais si cela ne vous est jamais arrivé avant et/ou que c’est douloureux, consultez. Ce bruit pourrait être le signe d’une lésion profonde de vos articulations.

Cela arrive couramment. Si vous ne ressentez aucune douleur, encore une fois, nul besoin de s’inquiéter.

Si, après être longtemps resté en position assise, vous avez l’impression d’avoir les genoux « rouillés », « bloqués » ou faibles, c’est normal.

Vous ne parvenez ni à le plier, ni à le déplier… Peut-être souffrez-vous d’une déchirure du ménisque, voire d’une rupture du LCA (ligament croisé antérieur).

Consultez sans plus attendre. La douleur a une fonction : alerter l’organisme pour qu’il mette en œuvre ses mécanismes de défense. Aidez-le, vous vous ferez du bien !

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