Coach magazine

Votre guide trimestriel de musculation et nutrition COACH revient avec un nouveau numéro de printemps pour préparer votre corps aux sessions bronzage sur la plage !

Au menu de ce nouveau numéro de COACH:

  • LE guide ultime des abdos: conseils nutritionnels, exercices, programmes pour débutants et confirmés, anatomie… Vous saurez tout pour vous forger une belle tablette de chocolat !
  • Les 6 exercices préférés de Parker Cote, notre modèle fitness
  • La vérité sur la nourriture industrielle
  • Le programme 600 : 600 reps en 1 heure !
  • Et bien plus encore…

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