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Le sport trop intense aurait un mauvais impact sur la libido des hommes

Une nouvelle étude publiée dans la revue Medicine & Science in Sports & Exercise affirme qu’une pratique trop intensive de sport épuiserait l’organisme masculin en puisant dans les réserves de testostérone. Le sport trop intense aurait un mauvais impact sur la libido des hommes. Les chercheurs assurent que l’appétit sexuel masculin serait stimulé par un exercice physique plus modéré.

Les chercheurs Américains ont étudié le cas de plus de 1 000 sportifs. Ces derniers ont été soumis à un questionnaire permettant de détailler leur état de santé, leur libido et l’intensité de leurs activités sportives.

La conclusion est assez claire ! Une activité physique trop importante diminue la quantité de testostérone. Cette hormone est connue pour stimuler la libido. L’étude ne précise pas l’intensité ni la durée au-delà desquelles la libido souffre. Le seuil est individuel et dépend de la fatigue de chaque homme.