À l’approche de l’été, il est temps de penser à sa destination et de réserver son billet pour un séjour de rêve. Sportives et sportifs de l’extrême attirés par le grand frisson, à vos road books et autres boussoles : Men’s Health vous emmène dans les meilleurs spots de la planète.

PLONGÉE Piquez une tête en mer Rouge
L’Égypte fait partie des endroits incontournables pour tous les amateurs de plongée. La mer Rouge offre un relief sous-marin varié où se côtoient les principales espèces de poissons vivants en eaux tropicales. Ajoutez à cela une belle collection d’épaves chargées d’histoire et vous comprendrez pourquoi la destination a le vent en poupe. Le must : pouvoir plonger à sa guise à bord d’un superbe bateau. C’est sur un magnifique ketch en bois que Seafari vous emmène en croisière dans le lagon de Sataya à la découverte de la faune et de la flore. Au menu : plongée autour d’une multitude de poissons multicolores et de coraux aux formes alambiquées, nage avec les dauphins et les tortues marines. Ça donne envie de piquer une tête !
Croisière plongée en mer Rouge Seafari, à partir de 1280 € la semaine par personne. Renseignements : www.seafari-int.com

ET EN FRANCE :
Le golfe de Porto
La Corse regorge de sites de plongée. Le golfe de Porto, réputé pour la richesse de sa biodiversité, propose plus de 25 spots. Scandola est sans doute l’endroit le plus prisé. Cette presqu’île abrite une réserve naturelle, marine et terrestre, inscrite sur la liste du patrimoine mondial de l’Unesco. La densité de sa faune sous-marine comblera les plongeurs les plus exigeants, mais aussi les débutants puisque les sessions de plongée sont accessibles à tous les niveaux.
Séjours 4 nuits avec 6 plongées à partir de 375 € par personne. Renseignements : www.plongeecorse.fr

STAND-UP PADDLE Voguez à l’île Maurice
Ancêtre du surf, le stand-up paddle est le sport de glisse du moment. Cette planche plus longue et plus large qu’un longboard classique permet, à l’aide d’une pagaie, de glisser debout sur les flots. Et quitte
à dominer la vague, autant le faire sur la côte est de l’île Maurice, sur la plage de Belle Mare, un spot idéal pour pagayeurs. Le lagon à l’eau limpide et quasiment sans clapots jusqu’à la barrière de corail séduira autant les amateurs chevronnés que les débutants adeptes de glisse. Sur place, optez pour l’hôtel La Palmeraie et son centre nautique mitoyen. À essayer : une formule de balades ou de stages avec initiation aux petites vagues pour les débutants.
Stage stand-up « prêt à progresser » à partir de 1630 € par personne (vol + séjour 7 nuits + petit déjeuner). Renseignements : www.palmeraie-hotel.com

ET EN FRANCE :
Plomeur
Plomeur, sur le prestigieux site de la pointe de la Torche dans le Finistère, a accueilli la dernière Coupe du monde de stand-up paddle en mai 2012. C’est dire si dans le monde du surf la renommée de ce petit bout de terre a largement dépassé les frontières de l’Hexagone. Pour découvrir de manière ludique cette nouvelle façon de surfer, direction la Rise Up Surf School de Plomeur qui propose différentes formules pour débutants et confirmés.
Formule multiglisse 3 jours à partir de 95 €. Renseignements : www.rise-up-surfschool.com

Demain, nous verrons deux autres destinations de rêve à pratiquer cet été !

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Et n’oubliez pas :
– Sexe ou pas ?
– Ne vous laissez plus dominer par la peur
– Soignez vos cheveux