Tag Archives: fitness

Des épaules solides

Vous voulez vous bâtir des épaules sèches, massives bref, des épaules de rugbyman ! Pour nous les hommes, c’est au même titre que les pectoraux, un véritable atout de séduction. Être « taillé en V » n’est même plus une tendance, c’est devenu …

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Halte aux idées reçues

Dans le domaine de la musculation, de nombreuses contrevérités étaient déjà ancrées dans les esprits bien avant la prolifération actuelle des « fausses infos » C’est devenu monnaie courante : sur Instagram, un sombre crétin poste une vidéo où il …

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Éliminez la moindre faiblesse

Gonflez vos abdos, équilibrez votre force et boostez votre puissance et votre stabilité globale en entraînant un membre à la fois Parfait pour renforcer les muscles profonds, éliminer les déséquilibres musculaires, augmenter la performance athlétique et faire le plein de masse maigre …

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