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… puis 2065, puis 2073… Comment ? En commençant maintenant à manger les bons aliments, et tous les douze ans vous accroîtrez de 8 à 17% vos chances de ne pas mourir dans les douze années qui suivent. Et ainsi de suite…

Ajoutez des oignons rouges

Ce légume légèrement piquant permet d’augmenter le nombre de cellules tueuses de cancer dans votre organisme.

Ajoutez des oranges

Manger une orange (ou tout autre fruit contenant un taux élevé d’acide citrique) par jour pour abaisser le risque de sénilité de 23%.

Ajoutez du chocolat

Des découvertes récentes montrent que le plaisir sucré du chocolat (noir) peut se traduire par une augmentation des capacités du cerveau.

Ajoutez des tomates

Les tomates, qui sont riches en lycopène, un puissant antioxydant, peuvent réduire de moitié les risques de cancer de la peau.

Ajoutez du café

Non seulement la caféine permet de booster votre énergie, mais elle peut également protéger votre foie des maladies.