ET AUSSI...

En finir avec les crampes !

©iStock

En se crispant de manière violente, involontaire et incontrôlée, vos muscles peuvent vous gâcher un effort. Il est temps d’apprendre à apprivoiser les crampes Pour marcher, courir, monter les marches, sauter, s’asseoir, se lever, prendre un objet… Nos muscles alternent, …

Lire plus

Hybride, rechargeable et… abordable

D.R

L’Outlander PHEV évolue pour 2017. S’il ne change pas en apparence, le premier SUV hybride rechargeable du marché adopte dorénavant un nouveau mode électrique et un nouveau positionnement prix. De quoi larguer la concurrence Le Mitsubishi Outlander PHEV est un cas …

Lire plus

Plus belle l’appli

©iStock

Simplifions-nous la vie ! Men’s Fitness sélectionne chaque mois 5 applications qui vous facilitent le quotidien Running Heroes, pour courir façon tirelire Courir pour des euros, il fallait y penser. La plateforme Running Heroes vient de développer sa propre application. …

Lire plus

Pointez vos douleurs

©iStock

Voici 5 manières de vous remettre sur pied grâce à l’acupuncture On ne comprend pas toujours très bien comment fonctionne l’acupuncture, mais les résultats sont là. Des recherches montrent que cette thérapie ancestrale peut se révéler très efficace dans le traitement d’un …

Lire plus