Les antalgiques sont les meilleurs alliés contre la douleur. Plébiscités, ce sont les médicaments les plus vendus en France. Mais si les trois plus courants – paracétamol, ibuprofène et aspirine – fonctionnent plus ou moins de la même manière, certains …
Lire plus 
L’arthrose n’est pas réservée aux pensionnaires des maisons de retraite. De nombreux sportifs ont très tôt des douleurs aux genoux ou aux chevilles. L’alimentation joue un rôle important : pour continuer le sport, reprenez votre alimentation en main. Il y …
Lire plus 
Voici 5 manières de vous remettre sur pied grâce à l’acupuncture On ne comprend pas toujours très bien comment fonctionne l’acupuncture, mais les résultats sont là. Des recherches montrent que cette thérapie ancestrale peut se révéler très efficace dans le traitement d’un …
Lire plus 
Les maux de têtes peuvent parfois être de véritables cauchemars. Voici 4 astuces pour vous en débarrasser 1 – Allez marcher Une balade de 10 minutes peut ramener vos neurotransmetteurs à des niveaux sains. C’est du moins ce qu’affirme le …
Lire plus 
Nos dents peuvent nous jouer de mauvais tours. Une carie mal soignée peut tout à fait favoriser l’apparition d’une blessure ou en retarder la guérison. À CE SUJET – L’étude menée lors des derniers jeux Olympiques de Londres est plutôt édifiante. Durant ces Jeux, l’équipe …
Lire plus 
Aller aux toilettes est un besoin naturel et pourtant vous n’arrivez pas en parler ? Voici 6 leçons pour apprendre à vous détendre. Aller aux toilettes, c’est comme avoir des relations sexuelles. Tout le monde le fait, personne n’en parle. …
Lire plus 
Pour soulager les douleurs musculaires, rien de mieux qu’un auto-massage. Voici 3 astuces Men’s Fitness France pour réussir le vôtre. Mal au dos après une longue station assise ? Placez une balle de tennis entre votre côté droit (à quelques …
Lire plus 
Voici un conseil à ne surtout pas suivre au risque de vous blesser gravement. Dans un article récent du New York Times, une journaliste poussait les gens à imposer à leurs os le plus de contraintes possibles afin d’augmenter leur …
Lire plus 
Vous parlez rarement de votre pénis (ou du moins rarement avec sincérité). Mais quand quelque chose cloche, mieux vaut en parler. Car les petites douleurs et les grosses pannes ne sont pas toujours anodines. Quand s’inquiéter ? On fait le …
Lire plus 
L’utilisation intensive du téléphone portable est à l’origine d’un nouveau mal, le « text neck ». Il s’agit de douleurs dans la nuque et les épaules, directement liées à la position avachie, dos rond, et tête en avant que nous …
Lire plus