melanieg, Auteur à Men's Fitness Magazine – Page 20 de 25

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Vous avez depuis longtemps passé l’étape du début de votre relation ? Suivez ces conseils pour faire en sorte que votre couple reste « hot »   Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le début d’une relation est un moment incroyable : …

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Prenez ceci et arrêtez d’avoir le nez qui coule   Que pouvez-vous sucer pour arrêter plus rapidement d’avoir le nez qui coule ? Une méta-analyse finlandaise récente a démontré que les pastilles contenant du zinc pouvaient raccourcir la durée d’un rhume. …

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Des chercheurs ont calculé combien d’énergie vous utilisez lorsque vous êtes assis, debout ou lorsque vous marchez. Vous feriez mieux de vous asseoir avant de lire la suite Si vous utilisez un bureau debout afin de brûler plus de calories, …

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Il n’est jamais simple de bien s’y prendre dès la première fois. Ce n’est jamais comme vous l’avez imaginé. Combien de fois avez-vous rencontré une nouvelle femme / une partenaire potentielle et imaginé à quel point les relations sexuelles devaient …

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Selon une nouvelle étude, les couples jeunes et heureux auraient plus de risques de divorcer si l’un des partenaires commence à regarder de la pornographie.   Regarder un porno avec votre femme peut grandement vous exciter et garder la flamme …

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Une autre raison d’allier santé et fitness, maintenant et pour toujours.   Mauvaise nouvelle les gars : le sexe ne s’améliore peut-être pas avec les années et ça pourrait même vous tuer lorsque vous atteindrez un certain âge si vous …

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Des recherches suggèrent que les cafards pourraient finalement avoir une valeur rédemptrice. Lorsqu’on entend le mot « super-aliment », on a généralement tendance à penser au saumon, au chou frisé, aux œufs, etc. Eh bien nous pouvons maintenant ajouter un nouvel aliment …

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Ces menus faibles en calories et en matière grasse sont bons et ne ruinent pas votre régime alimentaire.   SOYEZ INTELLIGENT Les fast-foods ne sont pas chers, ils nous rassasient, ils sont pratiques et c’est une délicieuse option que vous …

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Le principal ingrédient de ces boules de coco est l’huile de coco délicieuse. Roulez vos boules de coco dedans pendant 10 minutes et servez-les comme en-cas avant une séance d’entraînement ou comme dessert sain Niveau : débutant Pour 24 personnes …

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Vous pouvez toujours préparer un smoothie rafraîchissant lors d’une journée étouffante. Celui-ci est composé de protéines en poudre au chocolat, une bonne façon de nourrir vos muscles, en particulier lorsque vous n’êtes pas d’humeur à cuisiner. Niveau : débutant Pour …

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