Jordan

3955 ARTICLES0 Commentaires
http://www.mensfitness-magazine.fr/

4 conseils et exercices pour développer vos bras – Coach Magazine France

D.R Curls, extensions, pressdowns… Pour bosser les bras, ce sont bien souvent nos exercices préférés. Mais pourquoi les hommes utilisent-ils des exercices d’isolation pour les...

Adidas lance la Boost Battle Run – Coach Magazine France

Vous habitez Paris. Vous courez. Et si vous défendiez les couleurs de votre quartier et preniez part à la Boost Battle Run ?  Le principe...

Marathon, les 4 erreurs à éviter

L’entraînement pour un marathon ou un semi-marathon s’étale sur plusieurs mois. Ne perdez pas votre temps pour rien, évitez les 4 erreurs les plus...

Le maillot deux étoiles est enfin disponible ! – Coach Magazine France

@Nike Le 15 juillet, la France rejoignait le club très fermé des multiples champions du monde de football. Un mois plus tard, le maillot...

Trois astuces vestimentaires pour paraître plus musclé – Coach Magazine France

©THINKSTOCK Notre spécialiste mode a sélectionné les vêtements qui vous feront paraître plus costaud (dans le bon sens !) Même si vous êtes bodybuilder ou déjà bien...

Tenez-vous droit ! – Coach Magazine France

©iStock Votre corps est-il bien droit ? Faites ce test simple et, à l’aide de nos exercices, corrigez votre maintien, soulagez vos douleurs et...

Coach, le magazine qui vous tient en forme – Coach Magazine France

D.R Découvrez encore plus de conseils musculation dans le nouveau numéro du magazine Coach  Au programme de ce nouveau numéro, 398 conseils pour perdre du...

Comment bien utiliser un rouleau de massage ? – Coach Magazine France

© Jay Sullivan Ne vous contentez pas de gigoter sur un morceau de mousse. Pour une efficacité optimale du rouleau de massage, nous avons...

Tout savoir sur les calories – Coach Magazine France

Si la calorie est une unité de calcul simple, son concept est plutôt complexe. Découvrez la vérité sur les calories pour mieux les brûler. Impossible...

Descendez moins pour soulever plus ! – Coach Magazine France

Vous êtes coincé depuis belle lurette avec la même charge sur le banc de développé couché ? Quelques répétitions trichées pourraient vous aider à franchir...

TOP AUTHORS

0 ARTICLES0 Commentaires

Most Read