Ne laissez pas votre smartphone vous transformer en partenaire muet. Voici cinq stratégies à adopter d’urgence pour tirer le signal d’alarme avant que ce...
Jouez-la comme Pacquiao pour travailler tout votre corps avec intensité.
1 LEVEZ LES POINGS
Serrez les poings comme si vous teniez un marteau. Vous allez frapper...
Maux de ventre, brûlures d’estomac, ballonnements, flatulences… sous votre tablette, la douleur s’installe. Nous vous livrons quelques conseils pour identifier le problème et y...