Les 3 règles d’or de l’alimentation paléo

Paleo-diet : outre-Atlantique, l’alimentation inspirée de celle de notre ancêtre, « l’homme des cavernes », connaît aujourd’hui un succès foudroyant. Incongru et pourtant documenté depuis des...

Le secret pour des os plus résistants

Buvez du lait. Mais pas que ça en fait. Plus votre masse musculaire est en forme, plus vos os gagnent en force. C'est, en tout...

8 astuces pour réussir un marathon

Voici huit petits trucs utiles qui vous aideront à courir (et terminer) un marathon.  Préparez-vous bien. Si vous préparez votre premier marathon, faites en sorte de...

Comment (bien) dormir avec une femme

De plus en plus de couples de longue date tendent à dormir dans des lits séparés. Ne laissez pas votre relation en arriver là. Moins...

4 contre-vérités sur le pénis

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Les 7 choses à ne jamais dire sur l'oreiller

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Combien de partenaires avoir avant la bonne ?

L'heure est grave. Une étude voudrait, en effet, qu'il soit important, voire nécessaire, d'avoir au moins dix partenaires sexuels avant de trouver la bonne,...