À l’approche de l’été, il est temps de penser à sa destination et de réserver son billet pour un séjour de rêve. Sportives et sportifs de l’extrême attirés par le grand frisson, à vos road books et autres boussoles : …
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Le but du baseball ? Envoyez la balle le plus loin possible sous le regard ébahi de votre équipe, et de l’équipe adverse! PLACEZ-VOUS Comme au golf, votre position doit être perpendiculaire à la trajectoire de votre balle, pour vous …
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Loft ouvert ou loft fermé? Tout dépend de votre niveau de jeu, de la forme de votre swing et de la trajectoire habituelle de votre balle. Petit tour d’horizon des nouveautés en la matière, chacun devant y trouver son compte. 1 LE …
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Le cyclisme est un sport à faible impact, ce qui ne veut pas dire que sa pratique engendre une faible souffrance. Selon une nouvelle étude parue dans la revue Headache, près de la moitié des cyclistes sont victimes de maux de tête au lendemain …
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Travaillez votre explosivité et votre détente verticale pour être le maître du terrain et gagner en efficacité. Pour cela, effectuez 3 séries de 10 reps du miniprogramme détaillé ci-dessous. Reposez-vous entre chaque série durant deux minutes. À effectuer deux fois …
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Vous n’êtes pas assez nombreux pour disputer un match de basket sur toute la surface du terrain ? Aucune importance ! Selon une nouvelle étude parue dans le Journal of Sports Sciences, jouer au basketball à 2 contre 2 sollicite fortement le corps et affine davantage les aptitudes au jeu que …
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Un cintre aéro peut aider à rouler plus vite à vélo, mais l’inconvénient est que la position aérodynamique pourrait favoriser la blessure au cours de l’épreuve de course d’un triathlon. Une étude américaine indique en effet qu’après une épreuve de cyclisme effectuée …
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Fan de basket américain ou sneaker addict, à vos marques, prêt, achetez ! Foot Locker s’invite à la Nouvelle-Orléans et propose, une fois de plus, une sélection spéciale All Star Week End (15-16 février). En vente dès demain… Ci-dessus les JORDAN …
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Les champions de billard savent qu’il ne suffit pas de taper fort dans la boule blanche pour bien casser. Voici quelques conseils de professionnels. PRÉPAREZ VOS MUNITIONS Votre objectif est de projeter la boule blanche dans la première boule selon un …
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Tous les 15 jours, via CHAM’LINES, Aurélien Ducroz propose de découvrir des lignes mythiques de Chamonix en caméra embarquée… Le premier épisode, que nous relayons, sort aujourd’hui. Et c’est accompagné de Doud’s Charlet (champion du monde de Freeride snowboard 2011 …
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