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6 idées reçues sur le bain ! – Coach Magazine France

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On rêve tous de prendre un bon bain le soir en rentrant du boulot. Voici 6 idées reçues en ce qui les concerne. On dort...
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Nos adieux à Alexis Vastine

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Triste jour que ce 10 mars. Alors que nous étions en pourparlers pour shooter une prochaine couverture de Men’s Health avec le couple Alexis Vastine...
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Lève-toi et marche ! – Coach Magazine France

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Travailler assis derrière son bureau durant une décennie doublerait nos chances de contracter un cancer du côlon. Telle est la conclusion d’une étude australienne de...
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Du cardio en toute saison – Coach Magazine France

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©iStock Les machines de cardio de votre salle peuvent vous sembler être un excellent moyen d’éviter le froid, mais elles ne sont pas toujours...
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7 façons d'améliorer votre saut vertical – Coach Magazine France

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©iStock Vous voulez sauter comme J.J. Watt ou Dwyane Wade ? Essayez ces méthodes pour y parvenir Que ce soit au YMCA ou sur le bitume...
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Comment s'endurcir psychologiquement? – Coach Magazine France

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© DR Qu’il s’agisse d’un entraînement de fou ou d’une formation informatique pointue, la réussite d’un défi qu’on se lance passe par une préparation...
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Voici 5 films de muscu à voir absolument ! – Coach Magazine France

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©Allociné - No Pain no Gain Vous êtes fan de musculation ? Ces 5 films sont fait pour vous ! Venez découvrir l’environnement de...
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La fracture du pénis, ça existe vraiment ? – Coach Magazine France

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29 infos insolites sur votre corps que vous ne soupçonniez pas! Vous pourrez bientôt fanfaronner à la machine à café, faire disparaître cette vilaine haleine...
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Quelle est la meilleure position sexuelle pour vous ? – Coach Magazine France

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Vous ne connaissez pas quelle est la meilleure position sexuelle pour vous ? Laissez votre anatomie décider pour vous ! Chaque homme est différent et...
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Doublez la mise – Coach Magazine France

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Gagnez du temps en réalisant deux mouvements en un. Si vous souhaitez atteindre deux objectifs en un seul entraînement – perdre de la graisse et...
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Motivez-vous pour le sport grâce à 8 techniques testées et approuvées ! – Coach Magazine France

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Chaque semaine, le site de coaching sportif Fysiki offre aux lecteurs de Coach Magazine des informations relatives à l’entraînement sportif et des conseils pratiques. La motivation...
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Le sport au saut du lit – Coach Magazine France

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Une étude britannique vient de montrer que pratiquer une activité physique à jeun, avant le petit déjeuner, était plus efficace pour brûler les graisses...
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