Vers un traitement de l’intolérance au gluten

Dans l’état actuel de la science, seul un régime strict sans gluten est proposé aux personnes qui souffrent de la maladie cœliaque, mais ce...

Songes d’une nuit mouillée

Désirs inavoués ou fantasmes inavouables, comment interpréter les rêves érotiques ? Inutile de sombrer dans les profondeurs Freudiennes pour en tirer quelques leçons, ces...

Faut-il bannir le Gluten ?

Il causerait des dommages intestinaux chez certains, serait responsable d'un malaise diffus chez d'autres et ferait même grossir... tout le monde. Le point sur...

4 semaines "hardcore" (suite)

Brûlez les graisses er révélez votre silhouette grâce au core training. Si vous pensez que faire des abdos, encore et toujours, est la meilleure façon...

Ce dont rêvent les femmes

Une étude réalisée en 2007 par Antonio Zadra, directeur de recherche à l’université de Montréal, a démontré que 8 % des rêves contenaient un...

4 semaines "hardcore"

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La puissance du nitrate

Des chercheurs du Karolinska Institutet (Suède) viennent de démontrer que manger 300 g d’épinards au quotidien rendait les muscles plus efficaces. Les résultats de...

Brûlez les graisses en un temps record

Assez de temps perdu, débarrassez-vous de votre ventre ! Pour mettre au point le programme Spartacus, nous avons choisi 10 exercices qui, collectivement, font travailler chaque...

Arrachez-vous !

L’arraché est un très bon exercice de musculation du haut du corps. Mais il est difficile à exécuter et requiert une technique sans faille....

Découvrez l’eaunologie

Tous les jours, le corps perd 2 litres d'eau en moyenne. La bière ne compense pas tout : Il faut boire de l'eau. Justement, multiplication des...