Voici les six imperfections les plus récurrentes chez l’homme et les moyens d’y remédier. On dit merci qui ?
PELLICULES
À ACHETER Le shampoing Piroctone Olamine Pyrithione Zinc, Hégor. Flacon de 150 ml. Prix public conseillé : 5,98 €. L’association de deux actifs antifongiques aide à la régulation de la prolifération des germes présents sur le cuir chevelu.
À NE PAS FAIRE Vous coucher avec les cheveux mouillés. Non seulement vous risquez de marquer vos oreillers, mais vous créerez un environnement humide propice au développement d’une levure naturellement présente dans la peau et responsable de la formation des pellicules.
CERNES
À ACHETER Les patchs Contour des yeux de Recipe For Men. Prix public conseillé : 20 € les quatre. Ils sont à appliquer sur une peau propre et sèche durant au moins 20 minutes.
À NE PAS FAIRE Lever le coude. Une consommation excessive d’alcool induit une certaine déshydratation, laquelle se traduit par l’apparition de cernes et de ridules. Méfiez-vous également du sel, qui provoque rétention d’eau et formation de poches.
DENTS JAUNES
À ACHETER Le nouveau dentifrice Colgate MaxWhite One Fresh. Et il va de soi qu’on se brosse les dents après chaque repas. Prix de vente conseillé : 3,19 €.
À FAIRE Manger des fruits et des légumes crus pour stimuler vos gencives et booster la production de salive, qui contribue au nettoyage naturel des dents.
CHUTE DE CHEVEUX
À ACHETER Les monodoses quotidiennes Dercos Néogenic des laboratoires Vichy, disponibles en pharmacies et parapharmacies. Le traitement s’effectue en cure de trois mois. Coffret de 28 : 89,50 €. Coffret de 14 : 59,50 €.
À FAIRE Consommer de la vitamine B8 (présente dans les germes de blé, flocons d’avoine, muesli, rognons, foie, œufs et produits laitiers notamment).
ACNÉ DU DOS
À ACHETER Le gel moussant Sébium Bioderma, visage et corps. Il limite la sécrétion sébacée et assainit l’épiderme grâce au complexe sébo-correcteur Fluidactiv®. Flacon de 200 ml, 10 € environ.
À FAIRE Porter des vêtements « respirants » en fibres naturelles, comme le coton, lors de vos séances d’entraînement. Vous doucher à l’issue même de vos séances pour ne pas laisser la sueur obstruer les pores de votre peau.
POILS DISGRACIEUX SUR LE CORPS
À ACHETER Le Bodygroom PRO de Philips (TT2040/32). Cette tondeuse corps tout en un dispose de cinq hauteurs de coupe et peut s’utiliser sous l’eau ou à sec. Idéal pour venir à bout de la moquette où qu’elle soit… Prix public conseillé : 70 €.
À FAIRE S’épiler les aisselles si c’est la forêt vierge sous vos bras et/ou que vous transpirez beaucoup. Cela ne vous dispensera pas d’une application de déo, mais vous permettra de neutraliser les mauvaises odeurs.
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Et pour garder la forme :
– 10 semaines pour préparer un semi-marathon
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